Hoy tengo las patas tiesas, ayer hubo Fartlek, después de quince minutos de calentamiento tocó darlo todo, subidas largas, bajadas, escaleras, kilómetros por debajo de 4 min. y todo esto durante casi una hora.

Para este fin de semana tengo pensado hacer una salida larga, es la misma que ésta pero en sentido contrario y saliendo desde Los Realejos, espero que sirva para compensar mi no presencia en El Hierro. Son alrededor de 50 kms. y unos 3500 mts. de desnivel acumulados, ya saben, si alguno quiere quemar calorías la salida será desde el Mercado Municipal de Los Realejos a las 5:30 a.m. del domingo. Pueden salir alrededor de 7 horas.